Produkte fürs Bodybuilding

Für den Bodybuilding Sport gibt es im Fachhandel zahlreiche Produkte die dem Sportler beim ausüben seiner Sportart unterstützen sollen. Neben der Sportnahrung gibt es Bücher übers Bodybuilding, speziell mit Trainingsanleitungen und Ernährungstipps. Weiterhin gibt es Bandagen und andere Trainingsausrüstungs-Produkte.

Sportnahrung
Die Sportnahrung dient zur Ergänzung der normalen Ernährung. Bei den Nahrungsergänzungen werden die Produkte in verschiedene Kategorien unterteilt. Hierbei unterscheidet man in Eiweißprodukte für die zusätzliche Eiweiß Versorgung, Weight Gainer die speziell für die Gewichtszunahme und dem Masseaufbau dienen. Dann gibt es noch Aminosäuren, diese dienen wie die Eiweißprodukte zur zusätzlichen Eiweißversorgung. Ansonsten gibt es noch Vitaminprodukte, Diät unterstützende Produkte und spezielle Produkte für die Unterstützung des Muskelaufbaus.

Bodybuilding Bücher
Bei den Bodybuilding Büchern gibt es zahlreiche Informationen von Autoren aus dem Bodybuilding Bereich. Die Bücher reichen von Trainingsanleitungen wo Profis und Wissenschaftler Ihre Erfahrungen wiedergeben und Anleitungen mit Trainingsplänen und Übungen darlegen. Weitere Autoren beschäftigen sich rund um die Ernährung im Bodybuilding und geben Tipps und Informationen für spezielle Bodybuilding Diäten oder Masse und Kraftaufbau Pläne.

Ausrüstungsartikel
Die Ausrüstungsartikel für Bodybuilder reichen von einfachen Bandagen bis hin zu Hanteln oder Fitnessgeräten. Die Bandagen sind speziell fürs Muskeltraining gedacht und bieten eine recht stabile Fixierung der Gelenke. Weiterhin werden im Bodybuilding Training noch breite Ledergürtel verwendet und manchmal auch Handschuhe die guten halt fürs Hanteltraining bieten. Auch gibt es auch Zughilfen, womit der Athlet die Hantelstange fixieren kann, falls die Hände zu schwach fürs Gewicht sind. Bei den Geräten und Hanteln kann man im Fachhandel fast alles kaufen was man im Fitnessstudio auch findet. Die Geräte reichen von einfachen Hantelbanken bis hin zu mehreren Multistationsgeräten. Die Hantelscheiben sind meistens aus Guseisen und wiegen zwischen 0,5 kg bis hin zu 50 kg pro Gewichtscheibe.