Leider mangelt es einem Großteil unserer Gesellschaft an der heilsamen Eigenschaft des gesunden Selbstbewusstseins. Wenn du zufällig das Gefühl hast, dass du zu den Menschen gehörst, die in diese Kategorie fallen, mach dir nichts draus. Denn hier kommen kraftvolle Wege, die dir zeigen, wie du mehr qualitatives Selbstvertrauen im Leben gewinnen kannst.

Jeder möchte Selbstvertrauen gewinnen. Und das aus gutem Grund, denn wahres Selbstbewusstsein erlaubt es dir, dich selbst und deine Fähigkeiten gut zu fühlen. Du lächelst öfter und hast ein optimistisches und angenehmes Auftreten, weil du dich und dein Leben aufrichtig schätzt. Das Resultat ist, dass du mühelos Menschen anziehst, weil du eine warme Ausstrahlung von Freundlichkeit auf den Rest der Welt ausstrahlst. Ich kann mir keine einzige Person vorstellen, die es nicht mag, unter warmherzigen und freundlichen Menschen zu sein.

Neue Wege beschreiten – neu denken

Es ist so einfach, in einen Trott zu verfallen, wenn wir erst einmal in einer gemütlichen und bequemen Position im Leben gelandet sind. Und das ist genau der Zeitpunkt, an dem dein Selbstvertrauen zu schwinden und zu wachsen beginnt. Was hast du schon immer mal ausprobieren wollen, aber du hast dich noch nicht getraut? Willst du dich im Stand-up-Paddling versuchen? Vielleicht eine Kampfsportart erlernen? Oder vielleicht einen Tanzkurs belegen? Es liegt an dir – was willst du tun?

Es ist unmöglich, dass Selbstvertrauen innerhalb der Grenzen deiner Komfortzone wächst! Du musst dich ins Unbekannte wagen, einen Schritt über den Tellerrand hinausgehen, um dein Selbstvertrauen zu erweitern. Das tust du, indem du neue Dinge ausprobierst. Wann bist du das letzte Mal aus deiner üblichen Routine ausgebrochen und hast etwas Neues ausprobiert? Kannst du dich überhaupt daran erinnern? Wir können so sehr in unserem täglichen Leben gefangen sein, dass wir oft den Wald vor lauter Bäumen nicht sehen.

Indem du Dinge ausprobierst, die dich aufregen, herausfordern und sogar ängstigen, zwingst du dich selbst dazu, über deine derzeitigen Grenzen der Bequemlichkeit hinauszugehen. Und wenn du dich auf diese Weise am Rande deiner Komfortzone bewegst, zwingt dich das, dich anzupassen und Eigenschaften in dir zu entwickeln, die im Moment noch schlummern – und in diesem “Tanz” findet echtes Wachstum statt. Und Wachstum trägt natürlich nicht nur zu deinem Selbstbewusstsein bei, sondern auch zu deinem allgemeinen Wohlbefinden als Person.

Respektiere dich selbst

Es gibt keinen größeren Selbstvertrauenskiller im Leben, als sich selbst schlecht zu sehen und zu behandeln. Deshalb ist es absolut essenziell, zu respektieren, wer du bist. Ich verstehe, dass das eine etwas vage Aussage ist, aber was bedeutet es, sich selbst zu respektieren” in der Praxis?

Es bedeutet, ins Fitnessstudio zu gehen und regelmäßig zu trainieren, es bedeutet, sich gesund zu ernähren, es bedeutet, Versprechen einzuhalten, die du dir selbst (und anderen) gegeben hast, es bedeutet, Zeit mit Menschen zu verbringen, die dich lieben und die sich um dich kümmern, es bedeutet, an Leidenschaften und Hobbys zu arbeiten, die dir Freude und Glück bringen.

Es bedeutet, gesunde Grenzen zu setzen und durchzusetzen, wenn Menschen die Grenze überschreiten, es bedeutet, kein respektloses Verhalten von irgendjemandem zu tolerieren, ohne für sich selbst einzustehen. Einfach ausgedrückt, sich selbst zu respektieren bedeutet, das zu tun, was in deinem besten Interesse ist und kein minderwertiges Verhalten von dir oder anderen zu tolerieren. Auf diese Weise kannst du Selbstvertrauen gewinnen, indem du dich selbst respektierst.

Die Finanzen ordnen

Oberflächlich betrachtet mag dies wie eine willkürliche Sache erscheinen, wenn es um das Selbstvertrauen geht. Aber Geld spielt eine große Rolle in unserem Leben und kann einen enormen Einfluss auf dein Selbstbewusstsein haben. Geld zu haben gibt dir Optionen und Freiheit. Es macht dich selbstbewusster bei Vorstellungsgesprächen, Geschäftsverhandlungen und lässt dich stabiler im Leben fühlen.

Kein Geld zu haben, führt zu Knappheit, Frustration und Verzweiflung. Und das macht Sinn, denn es ist schwer, sich selbstbewusst zu fühlen, wenn man pleite ist, Schulden hat und von Gehaltsscheck zu Gehaltsscheck lebt. Aber so muss es nicht sein, denn mit dem richtigen Plan und einem starken Willen kann jeder seine finanzielle Situation umkrempeln und dadurch seine Fähigkeit stärken, auf eigenen Beinen zu stehen – was von unschätzbarem Wert ist, um Selbstvertrauen zu erlangen.

Steigere dein Selbstvertrauen durch deine finanzielle Situation mit diesen 4 Schritten

Stelle ein Budget auf – behalte den Überblick über alle Ausgaben. Jeder Euro, der reinkommt und jeder Euro, der herausgeht – stelle sicher, dass alles berücksichtigt wird. Lebe von weniger als du verdienst.

Das ist ganz einfach, wenn du ständig mehr Geld ausgibst als du einnimmst, wirst du nie finanziell vorankommen.
Befreie dich von allen Schulden, denn wenn du Schulden hast, dann sollte jeder Euro, der über deine grundlegenden Lebenshaltungskosten hinausgeht, zur Begleichung deiner Gläubiger verwendet werden. Baue dir einen “Notfallgroschen” auf – Die meisten Finanzexperten sind sich einig, dass du für Notfälle (Autoreparaturen, Jobverlust, Krankheit in der Familie, etc.) 3 bis 6 Monatsgehälter an Ausgaben sparen solltest!

Natürlich ist Geld nicht das A und O, um sich selbst gut zu fühlen. Aber das Selbstvertrauen, das es dir gibt, hat schon etwas für sich. Bekomme diese Komponente deines Lebens in den Griff und ich verspreche dir, dein Selbstvertrauen wird dadurch in die Höhe schießen.

Selbstvertrauen durch Selbstachtung – die 3 Pfade

Sage deine Meinung! Sage, was du wirklich denkst oder fühlst. Zu viele Menschen zensieren sich selbst, weil sie das Gefühl haben, dass ihre Gedanken nicht “politisch korrekt” sind oder weil sie Angst haben, dass sie jemanden beleidigen könnten. GUT. Indem du deine Meinung sagst, wirst du sehen, wer dich wirklich für dich mag, und wen du an die Kandare nehmen solltest.

Hör auf aufzugeben! Wenn du sagst, dass du etwas tun wirst, dann tu es auch. Hör auf, dich und deine Ziele so leicht aufzugeben. Beharrlichkeit zu entwickeln ist einer der besten Wege, um deine eigene Selbstachtung zu erlangen und als natürliches Nebenprodukt-Selbstvertrauen zu gewinnen.

Geh auch mal weg! Verlasse jede Situation, die deinem Wachstum und deiner Entwicklung nicht förderlich ist. Wenn du dich selbst wertschätzt, wirst du nicht in einer Umgebung bleiben, in der dein Wohlbefinden beeinträchtigt ist. Dazu gehören Jobs, Liebhaber, Freunde, Geschäftspartner, etc. Lass sie alle hinter dir, wenn sie dir nicht dienen und auf deinem Weg helfen.

Wenn du dich selbst respektierst und als eine Person von Wert behandelst, kannst du nicht anders, als Selbstvertrauen zu gewinnen.